Name: Zielone smoothie z miętą
Yield: 1 porcje
Ingredients: 1 banan; 100 g szpinaku (świeżego lub mrożonego); 1/2 Mango; 1 łyżka młodej pszenicy w proszku; 2 figi; 5 g mięty (świeżej); 300 ml wody

rodzaj dania Napoje, Śniadania
cecha Różnorodne, Szybkie, Zdrowe

porcje

porcje –

Składniki

1 banan
100 g szpinaku świeżego lub mrożonego
1/2 Mango
1 łyżka młodej pszenicy w proszku
2 figi
5 g mięty świeżej
300 ml wody

Składniki

1 banan
100 g szpinaku świeżego lub mrożonego
1/2 Mango
1 łyżka młodej pszenicy w proszku
2 figi
5 g mięty świeżej
300 ml wody

Przygotowanie

Obierz banana, obierz mango i pokrój na kawałki, wyjmij pestki z fig.
Wszystkie składniki miksuj w mikserze przez około 1 minutę na najwyższych obrotach.
Nalej do dwóch szklanek, smacznego!

Ten przepis na Zielone smoothie z miętą pochodzi z blogu »Eat vegan«

Zielone smoothie z miętą

Pozostałe

Adres