Name: Hafermilch
Total time: 20 min
Yield: 1 litr
Ingredients: 100 g płatków owsianych (mniej więcej, w zależności od tego czy chcemy by mleko było bardziej kremowe); 1 l wody; środek słodzący (według uznania, np: daktyle lub syrop z agawy); przyprawy (według uznania, np: cynamon, wanilia lub kakao); szczypta soli

rodzaj dania Napoje, Śniadania
allergen/składnik Bez orzechów, Bez soji
okazja Impreza, Na wynos
cecha Niedrogie, Szybkie, Zdrowe
stil Klasyczne i podstawowe przepisy

litr – Czas przygotowania około 20minut

Składniki

100 g płatków owsianych mniej więcej, w zależności od tego czy chcemy by mleko było bardziej kremowe
1 l wody
środek słodzący według uznania, np: daktyle lub syrop z agawy
przyprawy według uznania, np: cynamon, wanilia lub kakao
szczypta soli

Składniki

100 g płatków owsianych mniej więcej, w zależności od tego czy chcemy by mleko było bardziej kremowe
1 l wody
środek słodzący według uznania, np: daktyle lub syrop z agawy
przyprawy według uznania, np: cynamon, wanilia lub kakao
szczypta soli

Przygotowanie

Zalej płatki owsiane wrzącą wodą i odstaw na 15 minut aby namokły. Następnie zmiksuj płatki z wodą i pozostałymi składnikami aż do uzyskania konsystencji gładkiego płynu. Tak powstałe mleko - w zależności od mocy miksera i smaku - jest już gotowe do spożycia. Ewentualnie możesz jeszcze przelać je przez gazę kuchenną lub bardzo drobne sito.
Przechowuj tak zrobione mleko owsiane w lodówce do trzech dni. Przed użyciem dobrze wstrząśnij.

Mleko owsiane

Pozostałe

Adres