| porcje – Czas przygotowania około 5minut (+1 godzina zamrożenia) |
porcje – Czas przygotowania około 5minut (+1 godzina zamrożenia)
Składniki
- 3 gałązki czerwonej porzeczki
- 600 ml wody kokosowej
- 2 łyżeczki acai w proszku
- 1 limonka
- 2 łyżeczki syropu klonowego
- 3 gałązki melisy cytrynowej
|
Składniki
|
Przygotowanie
- Umieść porzeczki w pojemniku na kostki lodu, zalej wodą kokosową i wstaw na min. godzinę do zamrażarki. Pozostałą wodę kokosową (około 450 ml) wstaw do lodówki.
- Kiedy kostki lodu są już gotowe, zmiksuj schłodzoną wodę kokosową z acai, sokiem z limonki i syropem klonowym. Teraz kostki porzeczkowe kostki lodu wrzuć do szklanek, dodaj melisę i zalej napojem z wody kokosowej. Przystrój plastrami cytryny i pozostałą melisą.
Ten przepis na Napój "letnia bryza" pochodzi z książki "Free your Food", autorka: Larissa Hässler (Unimedica Verlag).
Foto © Larissa Häsler
