Ten imbirowy shot ze dodatkiem świeżej pomarańczy i kurkumy wzmacnia system odpornościowy i dodaje energii. mehr …
Search Results for: imbir
Marmolada dyniowo- pomarańczowa z imbirem
Marmolada dyniowo- pomarańczowa z imbirem to jesienna delicja na deszczowe i zimne poranki. Słodki smak dyni wzbogacony o soczystą pomarańczę i ostry imbir dopełniają smaku tej przepysznej marmoladzie. mehr …
Mango-imbirowe smoothie z matcha
Te Mango-imbirowe smoothie z matcha działa pobudzająco, dzięki dodaniu naturalnego źródła kofeiny w postaci matcha. mehr …
Wegański migdałowo-imbirowy dip w wersji raw
Ten Wegański migdałowo-imbirowy dip pasuje doskonale do potraw kuchni azjatyckiej i nadaje się jako baza do dressingu do sałatek lub makaronu z warzyw. mehr …
Złote mleko z kurkumą i imbirem
Złote mleko staje się coraz bardziej popularne: spróbuj tej wyjątkowo smacznej wersji z kurkumą, pieprzem i mlekiem roślinnym. mehr …
Vegan Nori Sushi z pastą imbirowo-migdałową
Wegańskie sushi zyskuje coraz więcej zwolenników – tym razem spróbuj w wersji raw bez ryżu ale za to z kruchymi warzywami i świeżym imbirem.
mehr …
Zdrowe i pyszne: wskazówki, jak przygotować najlepszą sałatkę
Nie ma lepszego dania na letnie dni, niż lekka, ale pożywna sałatka. Sprawdź nasze wskazówki, jak przygotować idealną sałatkę. mehr …
Makaron ze słodkich ziemniaków z sosem z awokado
Makaron ze słodkich ziemniaków z sosem z awokado to szybkie i smaczne danie, zawierające mnóstwo prozdrowotnych składników odżywczych. Doskonała alternatywa dla klasycznego makaronu! mehr …
Tofurnik dyniowy
Dynia – królowa jesieni, w wydaniu na słodko. Tofurnik z jej dodatkiem kusi przepięknym kolorem i oryginalnym, lekko korzennym smakiem. mehr …
Herbata na zdrowie: pięć najlepszych wskazówek
Herbata – królowa jesieni, ceniona głównie ze względu na smaku, służąca również jako doskonały pretekst do chwili wytchnienia i relaksu. Okazuje się, że drzemie w niej również duży potencjał prozdrowotny. mehr …
Pomysły na odżywcze wegańskie śniadania na każdy dzień
Śniadanie wegańskie: słodkie lub wytrawne, szybkie i odżywcze – dzięki naszym ulubionym przepisom każdy znajdzie coś dla siebie. mehr …
Porady i przepisy na gorące letnie dni
Nasze cenne rady i wskazówki żywieniowe podpowiadające jak wspomóc swoje ciało w gorące dni ułatwią Ci przetrwać lato w dobrej formie.
Słodkości z warzyw
Daj się zainspirować i odkryj znane wszystkim warzywa w zupełnie nowej, słodkiej odsłonie. mehr …
Problemy żołądkowe po przejściu na dietę roślinną
Problemy z trawieniem po przejściu na dietę wegańską? Wyjaśniamy, o co w tym wszystkim chodzi i pokazujemy, dlaczego warto się jej trzymać. mehr …
Kokosowe curry z dynią i ciecierzycą
Wypróbuj ten pyszny przepis! mehr …
Wegańskie, rozgrzewające dania na jesień i zimę
Spróbuj naszych pomysłów na rozgrzewające dania na zimne dni, takie jak dania jednogarnkowe, zupy i napoje rozgrzewajace. mehr …
Asia-Bolognese z batatami i tofu
Asia Bolognese to azjatycki przepis łączący w sobie spaghetti Bolognese z azjatycką nutką tofu i mleczka kokosowego. mehr …
Wegańskie straszne przepisy na Halloween
Już za chwilę Halloween! Aby Twoja przerażająca impreza zakończyła się pełnym sukcesem, przedstawiamy Ci propozycje na straszne przekąski, „słodkie grzeszki” i przerażające eliksiry. mehr …
Domowa przyprawa piernikowa
Kupne przyprawy piernikowe często pełne są wypełniaczy, takich jak mąka czy cukier. Domowa przyprawa piernikowa nadaje się jako dodatek do: budyni jaglanych, ciasteczek, ciast, kremów i koktajli czekoladowych. mehr …
Halloween, dynia i straszny Jack
Nadeszła jesień, liście i kasztany majestatycznie spadają z drzew, zbliża się uwielbiane przez wszystkich amerykańskie święto Halloween. Dynie, strachy, nietoperze, szkielety i inne poczwary. mehr …
Dyniowo-cynamonowe zawijasy z orzechami (bezglutenowe)
Dyniowo- cynamonowe zawijasy z orzechami to pyszna, aromatyczna, jesienna przekąska do kawy lub herbaty. Glazurowany wierzch sprawia, że ten deser rozpływa się w ustach. mehr …
Przetwory z warzyw, owoców i grzybów
Lato i wczesna jesień dostarcza nam bogacta warzyw, owoców i grzybów. Z naszym artykułem poznasz rożne metody utrwalania produktów spożywczych, jak sporządzić domowe przetwory, zapasteryzować oraz cieszyć się ich smakiem w zimowe wieczory. mehr …
Szybkie dania na wynos, do pracy i szkoły
Również w najbardziej stresujące dni, gdy mało czasu i brak sił na skomplikowane gotowanie, możesz odżywiać się zdrowo, smacznie i różnorodnie – w tym artykule pokażemy Ci jak to zrobić. mehr …
Keczup domowy
Keczup domowej roboty to zdrowsza opcja tego tradycyjnego, kupnego, ale wzbogaconego o smak polskich jabłek. Dodawaj go do swoich ulubionych burgerów, frytek i dań z grilla. mehr …
Słodki sos chili
Pyszny, domowy słodki sos chili. Świetnie sprawdza się jako składnik sosów sałatkowych, sosów do maczania sajgonek czy spring rolls, pasuje do pizzy i zapiekanek, wytrawnych gofrów, do kanapek czy ziemniaków. mehr …
Wegański grill
Bezmięsne dania z grilla to świetna i zdrowa propozycja dla miłośników tradycyjnych dymnych potraw. Spróbuj naszych propozycji na roślinnego grilla! mehr …
Wegańskie koktajle, moktajle i inne „ugaszacze pragnienia”
Słodkie, kwaśne, owocowe, a może kremowe – nasze propozycje koktajli, moktajli i innych „ugaszaczy pragnienia” zadowolą każde podniebienie i zapewnią jakże potrzebne w upalne dni orzeźwienie. mehr …
Spring rolls
Delikatne wstążki makaronowe, świeże warzywa, aromatyczne grzyby, nadzwyczaj odżywcze glony i zdecydowany smak mięty, a to wszystko zawinięte w papier ryżowy. Spring rolls – bo o nich mowa – łączą w sobie lekkość i delikatność z niezwykłym bogactwem smaków. Słodko-ostry sos nadaje im dodatkowego charakteru i sprawia, że trudno się im oprzeć. mehr …
Tofu po syczuańsku
Ognista, aromatyczna i kolorowa – taka jest kuchnia syczuańska. Przepis na Tofu po syczuańsku to z pewnością doskonały wybór dla miłośników egzotycznych i rozgrzewających potraw. mehr …
Wegańska zupa Pho
Zupa Pho to wietnamski rosół, którego kluczowymi składnikami są opalone cebule i imbir, aromatyczne przyprawy oraz świeże zioła, którymi posypuje się miskę pełną gorącego wywaru. mehr …
Idealna tajska zupa Tom-kha
Tom-kha to typowa tajska zupa, na bazie mleczka kokosowego. Jest pikantna, słodka i zarazem kwaśna, ze wspaniałym cytrusowym aromatem. Tutaj w wersji całkowicie wegańskiej – czyli bez sosu rybnego. mehr …
Botwina i groszek w kremowym sosie
Ta smaczna potrawa z botwiny i groszku w kremowym sosie pasuje doskonale do ryżu jak i w postaci dipu do chlebka pita lub chlebka naan. mehr …
Flaczki z boczniaków
Jest to zupa, która smakiem doskonale imituje tradycyjne polskie flaki, a to za sprawą mięsistych, a zarazem delikatnych boczniaków. Co więcej – jest bardzo aromatyczna dzięki obfitości ziół i przypraw. mehr …
Botwinka z mlekiem kokosowym
Ta buraczana zupa jest pełna kawałków słodkich warzyw oraz orzechowych liści botwiny w pięknym, żywo różowym kolorze. Połączenie buraka i kokosa to strzał w dziesiątkę – wspaniale się uzupełniają: ten pierwszy jest słodko-winny, a ten drugi łagodny i delikatny. mehr …
Marchewkowe kulki mocy
To propozycja ciasta marchewkowego w wersji raw, czyli bez pieczenia. Nie ma w nim również cukru ani mąki. Tutaj w postaci kulek mocy, które dodadzą energii i pozostawią na długo miły smak w ustach. A co więcej – przygotowuje się je w zaledwie kilka minut. mehr …
Wege rosół
Ten Wege rosół jest treściwy, o głębokim kolorze jak i równie głębokim smaku. Długo gotowany, pełen warzyw i aromatycznych przypraw – to prawdziwa zupa mocy. mehr …
Pieczony kalafior w stylu marokańskim
To marokańskie danie zapewnia pełne smaku i aromatu urozmaicenie w kuchni i ma wiele prozdrowotnych właściwości. mehr …
Indyjskie pulpety brokułowe w jogurtowym sosie
Indyjskie pulpety brokułowe to typowe danie kuchni indyjskiej, które dzięki wielu egzotycznym przyprawom ma wyjątkowy smak i aromat. Pasuje znakomicie do papadomsów. mehr …
Tofu ze szpinakiem w sosie curry
Te Tofu ze szpinakiem w sosie curry jest aromatycznie doprawione i smacznie kremowe. Nadaje się zarówno jako przystawka jak i danie główne a pasuje do niego ryż lub chlebek naan. mehr …
»Promienne« smoothie
»Promienne smoothie« jest przyjemnie słodkie i bogate w składniki odżywcze. mehr …
»Niepokonany Hulk« smoothie
Do tego smoothie najlepiej użyć wielu różnych warzyw liściastych. Jest wyjątkowo zdrowe i zapewnia energię na długo. mehr …
10 sposobów na doskonałe smoothie
Czy owocowo-czerwony czy ziołowo-zielony czy czekoladowo-słodki – z naszymi 10 sposobami na perfekcyjne smoothie oraz licznymi przepisami i Ty możesz stać się specjalistą od smoothie. mehr …
Wegańskie i zdrowe słodzenie: 5 najlepszych sposobów
Zdrowe słodzenie jest możliwe. Dzięki naszym 5 najlepszym sposobom możesz się delektować słodkościami w naturalnej roślinnej postaci i bez potrzeby użycia białego cukru. mehr …
Najlepsze wegańskie domowe lekarstwa na przeziębienie
Jesienią lub zimą spotyka to prawie każdego – dowiedz się, które wegańskie domowe lekarstwa pomagają przy katarze i kaszlu. Szybkiego powrotu do zdrowia! mehr …
Cytrynowa marynata
Owocowa, odświeżająca i przyjemnie kwaskowa: ta Cytrynowa marynata od wegańskiego kucharza Stefano Vicinoadio nada wyjątkowego smaku niejednej potrawie z grilla. mehr …
Zupa selerowo-jabłkowa
Ta wyjątkowo smaczna Zupa selerowo-jabłkowa pasuje szczególnie w zimne, jesienne dni, gdyż przyjemnie rozgrzewa – owocowo, lekko pikantnie i aromatycznie. mehr …
Zupa dyniowa
Dynia jest coraz bardziej popularnym warzywem o różnorodnym zastosowaniu – można z niej zrobić np. tą pełną smaku i aromatu wegańską Zupę dyniową. mehr …
Ziemniaki po indyjsku
Ten przepis na ziemniaki po indyjsku nadaje dobrze znanej potrawie egzotyczny akcent, dzięki przyprawom indyjskim i papryczce chili. mehr …
Veg Jalfrezi – Warzywa w sosie curry
Warzywa w indyjskim sosie curry w wersji całkowicie roślinnej – z tym przepisem Twoje gotowanie nabierze egzotycznego aromatu. mehr …
Smażony ryż po kambodżańsku
Smażony ryż jest klasykiem azjatyckiej kuchni. W tej wegańskiej, kambodżańskiej wersji smakuje wyjątkowo smacznie. mehr …
Smoothie z mango i letnimi owocami
Smoothie z mango i letnimi owocami jest idealne na gorące dni: aromat letnich owoców sprawia, że napój ten jest bardzo orzeźwiający. mehr …
Pumpkin Spice Latte
Pumpkin-Spice Latte zawiera rozgrzewające przyprawy, dlatego jest szczególnie polecane w zimowe dni – przekonaj się jak szybko i łatwo można je zrobić. mehr …
Wegańskie alternatywy dla mleka: przegląd
Które mleko roślinne jest najlepsze? Dowiedz się tutaj, którym roślinnym mlekiem zastąpić mleko krowie i jak możesz samemu w domu zrobić takie mleko.
mehr …
Dołącz już teraz
Pozostałe
Zapisz się
Adres
Fundacja Alberta Schweitzeraul. Królowej Aldony 11 m. 4
03-928 Warszawa
